79 000 so'm
Oleg Gennadievich Torsunov - yozuvchi, tibbiyot fanlari nomzodi, sog'liqni saqlash mutaxassisi - sizning e'tiboringizga vegetarian retseptlari kitobini taqdim etadi. Shifokor o'z ishida to'g'ri ovqatlanish va sog'lom turmush tarziga katta e'tibor beradi va yaxshi shaklni saqlash uchun oziq-ovqatlarning uyg'un kombinatsiyasi haqida gapiradi. Kitobda tanangizga yengillik va kuch bag'ishlaydigan ko'plab noodatiy retseptlar mavjud.